Zajídání emocí
Na špatnou náladu určitě znáte jeden dobrý lék: nacpat se k prasknutí. Tak, znáte to už od miminka. Plačícímu dítěti raději dáte něco do pusinky, aby utišilo svůj pláč. Dvouletému batoleti uvaříte kakao s pořádnou dávkou cukru, aby se uklidnilo a cítilo se v bezpečí. Možná samy sebe občas přistihnete, jak v období před menstruací nemáte dobrou náladu a máte pocit, že když si přidáte lžičku medu do čaje navíc, děláte pro sebe něco stejně uklidňujícího.
Ale je to vážně tak? Je to mýtus našich babiček nebo skutečně ověřený recept na štěstí? Nebo si prostě jen mažeme med kolem pusy a jsme od mala oběťmi špatných návyků?
Ať je to tak či tak, jedno je jisté. Rozhodně to neprospívá našemu zdraví.
Pokračovat ve čtení „Máš blbou náladu? Dej si čokoládu!“